„Burnoutprophylaxe“: weniger Hektik, mehr innerliche Balance
STADA alles Gute Magazin, 03/2017 Die besten Anti-Stress-Tipps vom Experten Download
Das Leben wieder aktiv anpacken – Ergotherapie in der Schlossparkklinik Dirmstein
Ergotherapeutische Projektgruppe „Kräuterspirale“ Der ganzheitliche Ansatz der Schlossparkklinik Dirmstein sieht eine umfassende körperliche und seelische Betrachtung der Beschwerden vor. Daher ist die Ergotherapie ein fester Bestandteil unseres Therapieangebots. Hier setzten wir kreative Methoden und Materialen ein und trainieren mit Ihnen Ihre Wahrnehmungs- und Konzentrationsfähigkeit. Immer mit dem Ziel vor Augen Sie bestmöglich für die zukünftigen Alltagssituationen zu wappnen. Während der...
Spinat, Bananen, Kirschen – Tipps für den erholsamen Schlaf
FOCUS Online, 30.06.2017 Vergessen Sie Schlaftabletten: Welche Lebensmittel beim Einschlafen helfen Link
Auf dem Grün – mit Golfsport zur inneren Mitte
Mit Golf zur Inneren Mitte Die innere Mitte sorgt für Gelassenheit und Ruhe im Alltag. In Balance zu bleiben ist leider nicht immer einfach, sodass viele Menschen in Disharmonie und im Ungleichgewicht leben. Personen mit schwer erklärbaren körperlichen Symptomen, die oft aus einer starken psychischen Belastung herrühren kommen zu uns. Unser Team befasst sich daher intensiv mit der Verbindung von Körper und Geist. Die Suche nach der inneren Mitte Auf der Suche nach der inneren Mitte legen wir...
Anti-Stress-Tipps vom Experten
Immer mehr Menschen erleben ihren Alltag als stressig und belastend. Nicht nur im Job, sondern auch in ihrer Freizeit fühlen sie sich zunehmend unter Druck gesetzt. Dabei könnten schon kleine „Kurskorrekturen“ den hektischen Alltag erleichtern und erträglicher machen. Stress, Stress, Stress – eine spürbar wachsende Arbeitsbelastung, ständiger Termindruck und Hektik rund um die Uhr lassen kaum noch Zeit zum Verschnaufen. Selbst abends nach „Dienstschluss“ halten uns Smartphone, E-Mails und...
Eine Auszeit gab mir meine Kraft zurück – Burnout bei Müttern
Feelgood, 02/2017 Ein Real-Life-Bericht mit Experten-Interview von Dr. Bracher Download
Die Fakten über Burn-out
Lisa, 21/2017 Der Psychiater Dr. Thorsten Bracher beantwortet die wichtigsten Fragen zum Volksleiden Download
Altersdepressionen – Leiden im Verborgenen
PLANET SENIOR, 27.04.2017 Ein Artikel über Depressionen im fortschreitenden Alter Link
Depression erkennen. Depressiv oder nur verstimmt?
FOCUS Online, 27.04.2017 So erkennen Sie, ob Sie erkrankt sind Expertengespräch mit Dr. Thorsten Bracher Link
Einfache Tipps zum Entspannen. Blitzschnell ausgeruht! So werden Sie Stress in wenigen Minuten los
FOCUS Online, 20.04.2017 Ein Artikel über Stress im Job und der Freizeit Link