Der inneren Leere begegnen – so treiben Sie die Genesung bei Diagnose Depression voran
Annahme und Akzeptanz der Erkrankung Die Diagnose Depression wird von Betroffenen mit sehr unterschiedlichen Gefühlen aufgenommen. Während einige eine psychische Erkrankung nicht mit ihrem Selbstbild in Verbindung bringen können, sind andere erleichtert, endlich eine Ursache für die eigenen Beschwerden zu kennen und damit gleichzeitig eine Basis für Veränderungen gefunden zu haben. Ein unentbehrlicher Schritt zur Genesung ist jedoch in beiden Fällen, die Diagnose anzunehmen, zu akzeptieren und...
Vom Fordern und Überfordern – der richtige Umgang mit psychisch Erkrankten
Wie können Angehörige zur Förderung beitragen? Angehörige von Menschen mit psychischen Erkrankungen tragen die schwere Last der Krankheit mit. Der gute Umgang mit der Situation und mit dem Erkrankten verlangt vom Umfeld viel Kraft, Geduld und Fingerspitzengefühl. Schonen und Fordern im richtigen Maß Der Bedarf an Schonung und Forderung des psychisch Erkrankten ist sehr individuell. Das Naturell des Betroffenen spielt dabei ebenso eine große Rolle wie die akute Krankheitsphase. In einer...
Therapie – ein Weg mit unbekanntem Ziel
Die richtige Therapie für die eigene Erkrankung finden Eine gute Therapie kann zum Schlüssel für die Genesung werden. Doch welcher Therapeut ist der Richtige? Und welche Möglichkeiten bieten sich dem Patienten, wenn die Therapie erst mit Verzögerung starten kann? Die richtige Therapie für die eigene Erkrankung finden In der großen Vielfalt der Therapien ist es für den Laien schwer, die optimale Lösung zu finden. Ein Psychologe, ein Psychiater und ein Psychotherapeut sind dabei in der...
Der Weg aus der psychischen Erkrankung – Tagebuch als Hilfestellung
Wie ein Tagebuch helfen kann, die Genesung zu fördern Ein Tagebuch ist mehr als eine Sammlung kindlicher Notizen rund um die Erlebnisse des Alltags. Es kann Entwicklungs- und Reflektionshilfe sein, eine Erinnerungsstütze für besondere Leistungen und eine Hilfestellung für Problemlösungen, die weiterentwickelt und forciert werden können. Auch bei psychischen Erkrankungen kann ein Tagebuch eine gute Strategie sein, um die Therapieziele zu fördern und die Selbstreflektion in positive Bahnen zu...
Psychische Erkrankungen: wenn die Lieben sich verändern
Veränderungen im Charakter oder im Verhalten Psychische Erkrankungen gelten als persönlichkeitsverändernd. Diese These kann jedoch nicht verallgemeinert werden, da die Bandbreite von Depression, Burnout, Angsterkrankungen und anderen psychischen Erkrankungen so vielfältig ist wie die Persönlichkeiten der Menschen selbst. Wichtig ist daher die Unterscheidung, ob die Erkrankung selbst, Einflüsse von Medikamenten oder das Verhalten im Rahmen des Genesungsprozesses im Mittelpunkt der Veränderung...
Depressionen & Burnout: Worte als Schlüssel zum Selbstschutz
Der Mut zu "Ja" und "Nein" Klare Kommunikation ist für den Genesungsprozess bei Depressionen, Burnout und Co sehr wichtig. Häufig ist eine Gesprächstherapie geeignet, um die gute Kommunikation für die eigenen Bedürfnisse neu zu erlernen. Mit neuen Handlungsstrategien aus der Therapie können Sie lernen, in Ihrem persönlichen Umfeld lebensverbessernde Strukturen voranzubringen. Der Mut zu "Ja" und "Nein" Betrachtet ein Mensch mit Depressionen seine Vergangenheit - grundlegend oder in Bezug auf...
Rechtzeitig die Notbremse ziehen – diese Symptome weisen auf einen Burnout hin
Focus.de, 20. April 2018 Sodbrennen, Rückenschmerzen, Erschöpfung: Das können Anzeichen für ein Burnout sein Weshalb das so ist, wie Sie die Symptome erkennen und gegebenenfalls gegensteuern, erklärt der Chefarzt einer Psychiatrischen Klinik in Dirmstein im Interview. Link Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen vorbeugen
Bin ich dement oder depressiv?
Das ist der Unterschied Depressionen und Demenz sind die häufigsten psychischen Leiden im Alter. Wie sich diese trotz ähnlicher Anfangssymptome unterscheiden lassen und was im Falle einer Erkrankung hilft, erläutert ein Experte. Wo ist denn nur wieder der Hausschlüssel? Wie heißt noch einmal der Augenarzt? Und was wollte ich dringend einkaufen? Wenn die Vergesslichkeit zunimmt, wächst insbesondere im Alter die Furcht vor einer beginnenden Demenzerkrankung. Laut Deutscher Alzheimer...
Promotionsbericht Timo Hoppert „In verwandelter Gestalt“
Andreas-Tobias-Kind-Stiftung, 18. April 2018 Unser Musiktherapeut, Timo Hoppert, befasst sich in seinem Promotionsbericht in einem qualitativen Forschungsansatz mit der Gongtherapie. Link Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen vorbeugen
Therapieangebote im Zuge der Behandlung psychischer Erkrankungen: Malen, Zeichnen, Gestalten und Musizieren
Neue Wege und Fertigkeiten entdecken und erlernen Dass sportliche Aktivität und Bewegung Depressionen und andere psychische Erkrankungen lindern helfen kann, ist vielerorts bekannt. Doch auch kreative Angebote gehören zum festen Repertoire von Kliniken und Einrichtungen für die Behandlung von psychischen Erkrankungen. Sie dienen als Therapierahmen und Entspannungsförderung, sorgen dabei für eine aktive Beschäftigung nach individuellem Interesse und bieten Raum für Erfolgserlebnisse. Kunst als...
