Welttag für psychische Gesundheit 2023

Welttag für psychische Gesundheit 2023

Heute ist der Welttag für psychische Gesundheit. Ein passender Anlass, um sich einem saisonalen wie weit verbreiteten Phänomen zu widmen: dem Herbstblues.

Einsamkeit – moderne Krankheit unserer Zeit

Einsamkeit – moderne Krankheit unserer Zeit

Besonders im Sommer scheint es so, als wären überall Pärchen unterwegs. Als Single vergrößert sich bei einem noch das Gefühl der Einsamkeit. Im Alleinsein stellt sich die Frage, ob man einsam ist. Einsamkeit oder Alleinsein – der Unterschied Einsamkeit ist ein...
Yoga

Yoga

Zum Welttag des Yogas (21.06.) möchten wir Ihnen die gesundheitlichen Vorteile von Yoga aufzeigen. Seine lange Tradition reicht 3500 Jahre zurück. Damals gab es noch keine Verbindung zum Thema Gesundheit.