Weihnachtsstress und Depressionen

Weihnachtsstress und Depressionen

Zwiespalt in der weihnachtlichen Gefühlswelt In vielen Haushalten ist die Adventszeit geprägt von gesellschaftlichen Verpflichtungen: Weihnachtsfeiern im privaten wie beruflichen Rahmen stehen ebenso auf dem Terminkalender wie festliche Veranstaltungen mit Freunden...
Nicht mehr mit mir – so können Sie Burnout effektiv vorbeugen

Nicht mehr mit mir – so können Sie Burnout effektiv vorbeugen

Selbstwert stärken und Selbstfürsorge zur Prävention Viele Burnout-Patienten reagieren zu spät auf die Warnsignale Ihres Körpers und fallen irgendwann in ein tiefes Loch, das in einer Depression mündet. Häufig kommen der Zusammenbruch und die Erkenntnis für den...
Burnout oder Depression?

Burnout oder Depression?

Gemeinsamkeiten und Unterschiede der psychischen Erkrankungen Im Bereich der psychischen Erkrankungen gibt es viele Facetten. Gemeinsame Symptome und unterschiedliche Ursachen machen die Unterscheidung zwischen Burnout und Depressionen nicht nur für den Laien mitunter...