Wandern macht antidepressiv! Millionen Deutsche im Wanderfieber

BILD, 24. September 2018 Das Wandern ist des Müllers Lust … aber nicht nur des Müllers. In den vergangenen Jahren erlebt Wandern einen wahren Boom, in einigen vielbewanderten Regionen können Hütten und Gasthöfe in der Hauptsaison der Nachfrage kaum nachkommen....
Müde bin ich, doch nicht krank – wann beginnt der Burnout?

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Ist Burnout eine psychische Erkrankung? Wie ein nasser Sack ließ er sich auf die Couch fallen. Monika runzelte die Stirn. „Gehe ich recht in der Annahme, dass Du heute Abend wieder keine Lust zum Essengehen und fürs Kino hast? Der Film läuft nicht mehr...

Depression und Demenz sind die häufigsten Leiden im Alter.

Patienten Journal, 04-2018 Wie sich diese trotz ähnlicher Anfangssymptome unterscheiden lassen und was im Falle einer Erkrankung hilft, erläutert Psychiater Dr. Thorsten Bracher. Download   Fisch, Kakao, Ei: Die richtige Ernährung kann Depressionen...